萝卜是一种常见的蔬菜，不仅口感爽脆，而且富含维生素C、胡萝卜素等多种营养物质，被誉为“小萝卜胆固醇王”。

       萝卜在食用过程中会刺激消化系统的蠕动，促进食物的消化吸收，有利于减少结节的形成。

       同时，萝卜还含有强烈的抗氧化剂，可以清除体内自由基，减少细胞的氧化损伤，有助于保护身体健康。

       因此，经常食用萝卜是预防结节形成的好方法。

       但需要注意的是，萝卜虽然好处多多，但也不宜过量食用，以免引起消化不良。

#18#